ChelsieD- Журнал, 29 июн 19

Параметры Пользователя ChelsieD | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июня 2019

141,2 кг Потеряно до сих пор: 24,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июня 2019:

2801 ккал

Жир: 145,49г | Белк: 134,23г | Углев: 241,02г. Завтрак: Dunkin' Donuts Maple Frosted Donut. Обед: Onion Rings (Breaded and Fried) , Domino's Pizza Oven Baked Chicken Bacon Ranch Sandwich. Ужин: Cheesecake, Tater Tots, Golden Corral Brown Gravy with Mushrooms, Golden Corral Mashed Potatoes, Golden Corral Sirloin Steak, Golden Corral Meatloaf with Meatloaf Topping. подробнее ...

4787 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 3 часа, Вождение - 10 часа, Отдыхать - 4 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 1,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ChelsieD-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ChelsieD- Журнал, 29 июн 19

Оставить свой Комментарий

ChelsieD-Изменение Веса