Irwsn- Журнал, 29 июн 19

Параметры Пользователя Irwsn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июня 2019

76,9 кг Потеряно до сих пор: 18,1 кг. Еще предстоит сделать: 21,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июня 2019:

1066 ккал

Жир: 32,85г | Белк: 117,80г | Углев: 77,49г. Завтрак: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Помидоры, Яйцо, Великолукский Мясокомбинат Мясо Переднего Отруба. Обед: Лента Сыр Российский 50%, Bombbar Протеиновый Батончик Danish Biscuit. Ужин: Uncle Ben's Соус Терияки, Помидоры, Кабачок, Сэн Сой Лапша Рисовая, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Перекус/Другое: Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Newa Nutrition Кекс Шоколадный, Zero Сироп Шоколадный, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. подробнее ...

216 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Irwsn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Irwsn- Журнал, 29 июн 19

Оставить свой Комментарий

Irwsn-Изменение Веса