Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bagir3009
Журнал
29 июн 19
bagir3009- Журнал, 29 июн 19
Параметры Пользователя bagir3009
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 июня 2019
50,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 июня 2019:
1770 ккал
Жир: 133,80г | Белк: 114,56г | Углев: 22,88г.
Завтрак:
Гармония Сметана 20%, Роскар Яйцо, Авокадо Авокадо, Ultimate Nutrition Омега 3, Пятерочка Лук Репчатый, Сыр Гауда.
Обед:
Болгарский Перец, Кабачок, Говядина.
Ужин:
Зеленый Перец, Каждый День Грецкие Орехи, Фундук Фундук, Говядина.
подробнее ...
1460 ккал
Упражнение:
Работа - 3 часа, Уборка - 30 минуты, Приготовление Пищи - 30 минуты, Отдыхать - 12 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bagir3009-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю