Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
werfea
Журнал
29 июн 19
werfea- Журнал, 29 июн 19
Параметры Пользователя werfea
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 июня 2019
49,1 кг
Потеряно до сих пор:
0,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 июня 2019:
1204 ккал
Жир: 48,20г | Белк: 52,98г | Углев: 142,06г.
Завтрак:
Мёд, Высоко Высоко Кефир 1,5%, Малина, Вареники с Клубникой, Холодный Кофе со Сливками.
Обед:
Высоко Высоко Кефир 1,5%, Новая Деревня Сметана 15%, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо, Говядина Отварная, Азбука Вкуса Бефстроганов из Говяжьей Вырезки, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб .
Ужин:
Малина.
Перекус/Другое:
Good Food Бразильский Орех.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
werfea-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю