Kathi_606- Журнал, 29 июн 19

Параметры Пользователя Kathi_606 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Na immerhin 😂 Nach meinem 2800 Kalorien Tag am Donnerstag beschwere ich mich nicht 😅 Da hat sich die große Sporteinheit und das Defizit gestern ja doch gelohnt 😊☝️

50,6 кг Потеряно до сих пор: 33,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июня 2019:

1734 ккал

Жир: 38,84г | Белк: 130,67г | Углев: 207,23г. Завтрак: Ehrmann Choco & Coco Portein Pudding, Ja! Reine Buttermilch, Milbona Skyr Pur, Banane, RUF Protein Porridge Caramel Apple Pie. Обед: Aldi Laugenbrezel, Philadelphia Mousse Kräuter der Provence, Cocktailtomaten, Lovilio Mozzarella Light (125g), Avocado. Ужин: More Nutrition Chunky Flavour, REWE Kirschen, Milbona Skyr Pur. Перекус/Другое: Kiwi. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

14 Сторонников Поддержка

Комментария

klingt ganz nach leangains 💪😉 wie läuft das Training?

29 июн 19 написано членом: pat852

Ich hoffe! Wäre echt super 😁💪 Läuft ganz gut sogar - ich kann das Gewicht immer nach und nach erhöhen und merke dass es mir leichter fällt. Lohnt sich also 😊

30 июн 19 написано членом: Kathi_606


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kathi_606-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kathi_606- Журнал, 29 июн 19

Оставить свой Комментарий

Kathi_606-Изменение Веса