michaeljsmith92- Журнал, 29 июн 19

Параметры Пользователя michaeljsmith92 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июня 2019

126 кг Потеряно до сих пор: 14,1 кг. Еще предстоит сделать: 26 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июня 2019:

1894 ккал

Жир: 54,73г | Белк: 112,15г | Углев: 237,35г. Завтрак: Tesco Sausage, Bacon & Egg Sandwich. Обед: Tesco Sausage, Bacon & Egg Sandwich. Ужин: Solesta Spray Light Sunflower Oil Cooking Spray, Morrisons Cherry Tomatoes, Morrisons British Petits Pois, Morrisons Super Sweet Sweetcorn, Morrisons Market Street Baby Potatoes with A Seasoned Parsley Butter, Morrisons British Turkey Breast Steaks. Перекус/Другое: Morrisons Milk & Almond Chockas, Strawberries , Tesco Pineapple, Tesco Pineapple, Pears , Bananas , Orange. подробнее ...

5025 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

michaeljsmith92-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

michaeljsmith92- Журнал, 29 июн 19

Оставить свой Комментарий

michaeljsmith92-Изменение Веса