elena.kargashina- Журнал, 29 июн 19

Параметры Пользователя elena.kargashina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июня 2019

56 кг Потеряно до сих пор: 15,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июня 2019:

1637 ккал

Жир: 123,79г | Белк: 86,93г | Углев: 50,64г. Завтрак: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Простоквашино Сметана 25%, Малина, Натуральный Продукт Сыр Адыгейский, Фермерский Продукт Творог 18%, Зеленый Чай. Обед: Овощная запеканка июнь, Виктория Окунь Запеченый, Арахисовое печенье, Кофе Эспрессо. Ужин: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Кофе Эспрессо, Виктория Окунь Запеченый, Салат Овощной с Маслом, Избенка Йогурт Греческий 4%, Яйцо. Перекус/Другое: Фундук Фундук, Миндальные кексы, Кофе Эспрессо, Абрикос, Кофе Эспрессо, Lindt Горький Шоколад 99%. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elena.kargashina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elena.kargashina- Журнал, 29 июн 19

Оставить свой Комментарий

elena.kargashina-Изменение Веса