natkuleshova- Журнал, 29 июн 19

Параметры Пользователя natkuleshova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июня 2019

73,3 кг Потеряно до сих пор: 25,9 кг. Еще предстоит сделать: 8,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июня 2019:

1312 ккал

Жир: 47,13г | Белк: 104,27г | Углев: 118,15г. Завтрак: Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Амка Молоко 1,5%, Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой, Амка Творог 5%, Doppel Herz Омега-3. Обед: Сухой Жареный Соленый Арахис, Каждый День Слива, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Каравай Лаваш Тонкий, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Ужин: Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Минтай Жареный, Солянка пп. Перекус/Другое: Ячневая Каша, Котлеты из индейки, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Дары Природы Чернослив без Косточек, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

natkuleshova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

natkuleshova- Журнал, 29 июн 19

Оставить свой Комментарий

natkuleshova-Изменение Веса