AjnatN- Журнал, 29 июн 19

Параметры Пользователя AjnatN | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июня 2019

59,3 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июня 2019:

1361 ккал

Жир: 66,73г | Белк: 58,69г | Углев: 132,92г. Завтрак: Kaffee, Kamps Nussecke. Обед: Chiquita Banane, Weideglück Sahne Joghurt nach Griechischer Art, Nektarinen. Ужин: Rispentomaten, Bertolli Natives Olivenöl Extra, Gartenkrone Kidney-Bohnen Rot, GutBio Tofu, Garnele. Перекус/Другое: Karotten, Mucci Doppelfrucht Mango-Himbeer. подробнее ...

1445 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AjnatN-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AjnatN- Журнал, 29 июн 19

Оставить свой Комментарий

AjnatN-Изменение Веса