Ека Панова- Журнал, 29 июн 19

Параметры Пользователя Ека Панова | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июня 2019

77,2 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 15,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июня 2019:

735 ккал

Жир: 25,39г | Белк: 35,36г | Углев: 103,26г. Завтрак: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Яйцо, Геркулес Овсянка, Варенье из Смородины, Haribo Маршмеллоу, Слобода Молоко 2,5%, Лимонный Сок, Кофе. Обед: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Окей Форель Радужная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Вода Минеральная Ессентуки 4. Ужин: Вимм-Билль-Данн (ВБД) Вода Минеральная Ессентуки 4, Прайм Стар Суп со Щавелем и Яйцом. Перекус/Другое: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Абрикос, Травяной Чай, Киви. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ека Панова-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ека Панова- Журнал, 29 июн 19

Оставить свой Комментарий

Ека Панова-Изменение Веса