SJacqueline- Журнал, 05 янв 13

Параметры Пользователя SJacqueline | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 января 2013

57,2 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 5,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 января 2013:

1563 ккал

Жир: 53,92г | Белк: 49,96г | Углев: 196,44г. Завтрак: coffee, oatmeal. Обед: water, snickerdoodle cookie, Chicken soup. Ужин: pinot grigio wine, baked brown beans, ham, eggplant. Перекус/Другое: Chocolate, cheese snack crackers, grapes. подробнее ...

1699 ккал

Упражнение: Стоять - 2 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 1 час, Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 17 минуты, Работа по Дому - 1 час, Вождение - 40 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 11 часа и 3 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SJacqueline-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SJacqueline- Журнал, 05 янв 13

Оставить свой Комментарий

SJacqueline-Изменение Веса