DieS2- Журнал, 29 июн 19

Параметры Пользователя DieS2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

❤

54,5 кг Потеряно до сих пор: 28,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июня 2019:

2093 ккал

Жир: 68,30г | Белк: 105,55г | Углев: 268,42г. Завтрак: 자두, 방울 토마토, 파프리카, 맥반석 구운계란, 땅콩, 매일 아몬드브리즈 바나나. Обед: 빙그레 맛있는 콩두유, 해표 더고소한김 파래김, 팽이버섯, 깻잎, 붉은 양파, 장어구이, 현미잡곡밥. Ужин: 천도복숭아, 상추무침, 미역초무침, 명태회무침, 강릉초당두부 초당두부, 현미잡곡밥. Перекус/Другое: 곤약, 오이, 삶은 계란, 청정원 순창 초고추장, 정식품 진한 콩국물, 명태회무침, 참기름. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DieS2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DieS2- Журнал, 29 июн 19

Оставить свой Комментарий

DieS2-Изменение Веса