thatsubieguy89- Журнал, 28 июн 19

Параметры Пользователя thatsubieguy89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июня 2019

74,8 кг Потеряно до сих пор: 15,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июня 2019:

2431 ккал

Жир: 83,14г | Белк: 200,60г | Углев: 213,28г. Завтрак: Wawa Egg White Omelette, Extra Honey Smoked Turkey Pepper Jack Cheese Hoagie(Shorti). Обед: Zucchini , Jasmine Rice (Cooked), Skinless Chicken Breast. Ужин: Trader Joe's Cubed Sweet Potatoes, Wegmans Frozen Broccoli Florets, Beef Top Round (Trimmed to 1/8" Fat) . Перекус/Другое: G Butter Cookies & Cream, Jif Creamy Peanut Butter, Quaker Instant Oatmeal - Original, G Butter Cookies & Cream, Jif Creamy Peanut Butter, Thomas' Hearty Grains 100% Whole Wheat English Muffins. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thatsubieguy89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thatsubieguy89- Журнал, 28 июн 19

Оставить свой Комментарий

thatsubieguy89-Изменение Веса