Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
thatsubieguy89
Журнал
28 июн 19
thatsubieguy89- Журнал, 28 июн 19
Параметры Пользователя thatsubieguy89
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 июня 2019
74,8 кг
Потеряно до сих пор:
15,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 июня 2019:
2431 ккал
Жир: 83,14г | Белк: 200,60г | Углев: 213,28г.
Завтрак:
Wawa Egg White Omelette, Extra Honey Smoked Turkey Pepper Jack Cheese Hoagie(Shorti).
Обед:
Zucchini , Jasmine Rice (Cooked), Skinless Chicken Breast.
Ужин:
Trader Joe's Cubed Sweet Potatoes, Wegmans Frozen Broccoli Florets, Beef Top Round (Trimmed to 1/8" Fat) .
Перекус/Другое:
G Butter Cookies & Cream, Jif Creamy Peanut Butter, Quaker Instant Oatmeal - Original, G Butter Cookies & Cream, Jif Creamy Peanut Butter, Thomas' Hearty Grains 100% Whole Wheat English Muffins.
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
thatsubieguy89-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю