Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
crystal7475
Журнал
28 июн 19
crystal7475- Журнал, 28 июн 19
Параметры Пользователя crystal7475
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 июня 2019
161,5 кг
Потеряно до сих пор:
5,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
70,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 июня 2019:
1521 ккал
Жир: 50,03г | Белк: 45,17г | Углев: 222,69г.
Завтрак:
Subway Black Forest Ham, Egg White & Cheese Flatbread.
Ужин:
Dr. Pepper Dr. Pepper (20 oz), Kraft Chunky Blue Cheese Dressing , Publix Fried Chicken Tenders, Jalapeño Poppers.
Перекус/Другое:
Domex Superfresh Growers Rainier Cherries, Naturally Select Banana Chips, Dr. Pepper Dr. Pepper (16 oz).
подробнее ...
4612 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
crystal7475-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю