Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
akispert
Журнал
28 июн 19
akispert- Журнал, 28 июн 19
Параметры Пользователя akispert
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 июня 2019
102,9 кг
Потеряно до сих пор:
6,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 июня 2019:
1011 ккал
Жир: 28,80г | Белк: 76,31г | Углев: 115,14г.
Завтрак:
Darigold Reduced Fat 2% Milkfat Vitamin A & D Milk, Nature's Path Organic Flax Plus Raisin Bran.
Обед:
Skinless Chicken Breast, Honest Tea Organic Peach Tea, Green Peas (Frozen), Fresh Gourmet Dried & Sweet Cranberries, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Wild Harvest Organic Spring Mix Salad, Baked or Broiled Salmon, Salmon.
Перекус/Другое:
Power Crunch Protein Energy Bar - Peanut Butter Fudge.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
akispert-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю