Josi lim- Журнал, 28 июн 19

Параметры Пользователя Josi lim | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июня 2019

73,8 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июня 2019:

1400 ккал

Жир: 40,30г | Белк: 59,33г | Углев: 203,90г. Завтрак: Piracanjuba Manteiga com Sal, Lekker Pão Banana com Iogurte, Café (Infusão), LeitBom Leite Desnatado. Обед: Peixe Empanado Frito, Aipim (Cozido). Ужин: Maçã, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Walmart Queijo Mussarela, Kisabor Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada). Перекус/Другое: Banana-da-Terra Madura Fervida, Peixe Empanado Frito. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Josi lim-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Josi lim- Журнал, 28 июн 19

Оставить свой Комментарий

Josi lim-Изменение Веса