СветМол- Журнал, 26 июн 19

Параметры Пользователя СветМол | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 июня 2019

61,7 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июня 2019:

1955 ккал

Жир: 65,38г | Белк: 123,88г | Углев: 218,52г. Завтрак: Соленые Огурцы с Укропом, Азбука Вкуса Филе Пангасиуса Жареное, Каша Пшенная на Воде. Обед: Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Сельдь Соленая, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый, Призма Яблоко Зеленое, Ананас (Консервированные с Соком), Воккер Свинина в Кисло-Сладком Соусе. Ужин: Соленые Огурцы с Укропом, Лента Котлета Куриная. Перекус/Другое: Calve Майонезный Соус Лёгкий, Черешня, Умалат Сыр Кавказский, Куриное Филе, Лаваш Тонкий. подробнее ...

1860 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

СветМол-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

СветМол- Журнал, 26 июн 19

Оставить свой Комментарий

СветМол-Изменение Веса