Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
СветМол
Журнал
27 июн 19
СветМол- Журнал, 27 июн 19
Параметры Пользователя СветМол
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 июня 2019
61,9 кг
Потеряно до сих пор:
4,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 июня 2019:
1947 ккал
Жир: 92,79г | Белк: 106,25г | Углев: 176,05г.
Завтрак:
или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Капуста Тушеная.
Обед:
Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, ВкусВилл Черная Смородина Протертая с Сахаром, Гармония Сметана 20%, Блины на Молоке, Перекресток Котлета Домашняя, Капуста Тушеная.
Ужин:
Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый, Schneller Сосиски Говяжьи Slm, Лента Салат Морковь с Чесноком.
Перекус/Другое:
Черешня, Малина, Белая Долина Пломбир на Сливках.
подробнее ...
1680 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
СветМол-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю