Kenbm- Журнал, 28 июн 19

Параметры Пользователя Kenbm | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июня 2019

84,3 кг Потеряно до сих пор: 24,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июня 2019:

2379 ккал

Жир: 83,85г | Белк: 95,21г | Углев: 307,22г. Завтрак: Coffee, I Can't Believe I'ts Not Butter-Light Margerine-Light, ACE Bakery Ciabatta Piccola, President's Choice Blue Menu Twice The Fruit Berries of The Woods, Water. Обед: Trader Joe's Organic Tomato & Roasted Red Pepper Soup, Coffee, No Name Seasoned Croutons, Peaches, Tre Stelle Feta Cheese Light, Water. Ужин: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Mr. Greek Greek Salad, Pita Bread, Hummus , ACE Bakery Ciabatta Piccola. Перекус/Другое: Fudgsicle Fudgsicle, Almond Cookie, Water, Lay's Classic Chips. подробнее ...

389 ккал

Упражнение: Беговая Дорожка - 33 минуты, Apple Health - 23 часа и 27 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kenbm-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kenbm- Журнал, 28 июн 19

Оставить свой Комментарий

Kenbm-Изменение Веса