Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
granny726
Журнал
28 июн 19
granny726- Журнал, 28 июн 19
Параметры Пользователя granny726
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 июня 2019
53,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 июня 2019:
1177 ккал
Жир: 38,15г | Белк: 78,60г | Углев: 152,98г.
Завтрак:
Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk, Fiber One Honey Clusters Cereal.
Обед:
Premier Nutrition High Protein Shake - Peaches & Cream, Specially Selected Pretzel Dinner Rolls, Prima Della Low Sodium Turkey Breast.
Ужин:
Edy's Slow Churned Classic Vanilla, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) , Zatarain's New Orleans Style Reduced Sodium Dirty Rice.
Перекус/Другое:
Elevation Caramel Nut Bar, Fiber One Chocolate Fudge Brownie, Watermelon.
подробнее ...
Потеряно 1,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
granny726-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю