kristifffka- Журнал, 28 июн 19

Параметры Пользователя kristifffka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июня 2019

58 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июня 2019:

1520 ккал

Жир: 54,47г | Белк: 63,34г | Углев: 197,88г. Завтрак: Клубника, Морская Радуга Шпротный Паштет, Бкк Батон Подмосковный, Лента Шампиньоны Свежие, Макфа Макароны Отварные, Yaratelle Яйцо Куриное Отборное, Calve Соус Сырный. Обед: Макфа Вареные Макароны. Ужин: Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения, Картофель Отварной, Дивный Берег Кета Соленая. Перекус/Другое: Крем-суфле, Ядринмолоко Молоко "Наша Корова" 2,5%, Сладости Поволжья Зефир в Шоколаде. подробнее ...

179 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kristifffka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kristifffka- Журнал, 28 июн 19

Оставить свой Комментарий

kristifffka-Изменение Веса