alferreira- Журнал, 28 июн 19

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июня 2019

86,6 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 6,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июня 2019:

180 ккал

Жир: 3,30г | Белк: 5,80г | Углев: 32,00г. Завтрак: Vigor Iogurte de Morango (200g). подробнее ...

3279 ккал

Упражнение: Принятие Душа - 10 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Вождение - 2 часа, Google Fit - 13 часа и 50 минуты. подробнее ...

постоянный вес


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alferreira-Изменение Веса