candi crush- Журнал, 28 июн 19

Параметры Пользователя candi crush | < Предыдущая Запись |Следующий >

I have not been tracking , and eating things like Malva pudding , chips , and other crap , and now the scale is up , today Im getting back on the wagon , starting with intermittent fasting , and no carbs , Monday I hope to start OMAD for the week , wish me luck,

68,3 кг Потеряно до сих пор: 22,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июня 2019:

569 ккал

Жир: 44,55г | Белк: 34,30г | Углев: 8,96г. Обед: Onions (Chopped, without Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled), Coconut Oil, Chicken Liver (Pan-Fried, Cooked). Ужин: Coconut Oil, Fried Egg, Beef Sausage. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка

Комментария

Best of luck Candi Crush! You got this because you have a plan and know what to do to get the scale moving in the other direction. You have an amazing weight loss behind you already, so you know how to get out your pro game for results. All the best! :)

28 июн 19 написано членом: Ms Cornwall


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

candi crush-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

candi crush- Журнал, 28 июн 19

Оставить свой Комментарий

candi crush-Изменение Веса