MrGoodnight- Журнал, 06 янв 13

Параметры Пользователя MrGoodnight | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 января 2013

100,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 января 2013:

2274 ккал

Жир: 90,34г | Белк: 82,32г | Углев: 280,14г. Завтрак: Chocolatey Treat Cakes, Heavy Cream (Double Cream), Granulated Sugar Organic, Whole Grain. Обед: Cheese Topped Rolls, Butter (Salted) , Wafer Thin Honey Roast Ham, Wafer Thin Honey Roast Ham, Butter (Salted) , Cheese Topped Rolls. Ужин: Mini Eggs, Gravy Granules, Roast Topside of Beef, Roasted Potato (Fat Added in Cooking), Yorkshire Puddings, Yorkshire Puddings. Перекус/Другое: Light Greek Style Honeyed Peach, Wafer Thin Honey Roast Ham, Butter (Salted) , Cheese Topped Rolls, Flake (25g), Milk Chocolate Digestive. подробнее ...

2916 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 3 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MrGoodnight-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MrGoodnight- Журнал, 06 янв 13

Оставить свой Комментарий

MrGoodnight-Изменение Веса