Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
KatiFranklin
Журнал
28 июн 19
KatiFranklin- Журнал, 28 июн 19
Параметры Пользователя KatiFranklin
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Не считала, как-то надоедает временами, но трени были
65,2 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 июня 2019:
1645 ккал
Жир: 61,42г | Белк: 113,58г | Углев: 149,81г.
Завтрак:
Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Богдамилк Сыр Эгейский Свежий, Данон Йогурт Термостатный Густой Вкус Кокос.
Обед:
Lope-Lope Рисовые Палочки с Мёдом, Lucky Days Конфеты со Вкусом Сливок, Простоквашино Творог 2%, Пятерочка Банан, Dr Dias Овсяные Отруби с Черносливом, Био Баланс Кефирный 1%.
Ужин:
Сладуница Шоко-Браун, Ясная Горка Грудка Копченая, Помидоры, Богдамилк Сыр Брынза Рассольный, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Яблоко Зеленое, Данон Йогурт Термостатный Густой 4%.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
KatiFranklin-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю