siempre aprendiendo- Журнал, 28 июн 19

Параметры Пользователя siempre aprendiendo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Buenos días. Ya es viernes. Hoy paro motores.

83,8 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июня 2019:

1070 ккал

Жир: 44,32г | Белк: 68,56г | Углев: 99,07г. Завтрак: Carrefour Leche de Soja. Обед: Melón Galia, Pan Blanco, Lomo de Cerdo , Gazpacho Casero. Ужин: Melón Galia, Hacendado Ensalada Cesar, Pan Blanco, Pez Espada. подробнее ...

2503 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

13 Сторонников Поддержка

Комментария

Je je je que suerte, que disfrutes lo que queda de el 👍

28 июн 19 написано членом: Eli.......

Gracias. Vacaciones Eli!!!

28 июн 19 написано членом: siempre aprendiendo

Eso todabia mejor, pues a disfrutarlas a tope.

28 июн 19 написано членом: Eli.......

💃💃💃💃💃 esas vacaciones!!! disfruta las cada segundo

28 июн 19 написано членом: Nativi81

No veas nativi. El domingo viene mi sobrina pequeña de Italia. Ya tengo una lista de actividades guapa, guapa. Al final me mandara a freír gamusinos.

28 июн 19 написано членом: siempre aprendiendo

A disfrutar mucho de las vacaciones y de tu sobrina!!!

28 июн 19 написано членом: rgarciaacosta

Los niños son difíciles de agotar, seguro que te quedas sin batería tu antes. Creo que los niños llevan baterías autorecargables😂😂😂😂 Pues a disfrutar y aprender mucho de los peques

28 июн 19 написано членом: Nativi81

Muchas gracias vecinas.

28 июн 19 написано членом: siempre aprendiendo


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

siempre aprendiendo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

siempre aprendiendo- Журнал, 28 июн 19

Оставить свой Комментарий

siempre aprendiendo-Изменение Веса