werfea- Журнал, 28 июн 19

Параметры Пользователя werfea | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июня 2019

48,6 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июня 2019:

1472 ккал

Жир: 52,62г | Белк: 70,50г | Углев: 191,35г. Завтрак: Высоко Высоко Кефир 1,5%, Малина, Магнит Банан, Творог 9%, Аютинский Хлеб Хлеб Тостовый Суперсемечковый. Обед: Окей Лаваш Армянский Тонкий, Кофе с Молоком, Абрикос, Сливочное Масло, Мёд, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Вареное Яйцо, Laime Сыр Твёрдый Пармезан, Хлебцы Молодцы Гренки с Кориандром и Тмином, Тушеные Овощи. Ужин: Б.Ю. Александров Кефир 1,5%, Малина, Абрикосы. Перекус/Другое: Малина, Избенка Козье Молоко. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

werfea-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

werfea- Журнал, 28 июн 19

Оставить свой Комментарий

werfea-Изменение Веса