Взвешивание (без записи в журнале) 28 июня 2019
|
73,6 кг
Потеряно до сих пор: 17,9 кг.
Еще предстоит сделать: 8,6 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2134 ккал
|
Жир: 115,49г | Белк: 81,13г | Углев: 189,63г.
Завтрак: Медвежонок Барни Пирожное Бисквитное с Клубничной Начинкой и Начинкой со Вкусом Ванили, Яшкино Пряники с Вишнёвой Начинкой, Огурец (с Кожурой), Heinz Кетчуп Томатный, Heinz Чесночный Соус, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Останкино Сосиски Сочные Папа Может, Кофе, Яйцо Куриное. Обед: Достаевский Пицца Пепперони на Тонком Тесте, Jamie Oliver Бальзамическая Глазурь с Лимоном, Ремит Сервелат Ореховый, Авангард Хлеб с Семенами Подсолнечника, Слобода Майонез Оливковый 67%, Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков. Ужин: Meller Meller Белый Шоколад, Бон Пари Суфле Кислые в Кубе, Jamie Oliver Бальзамическая Глазурь с Лимоном, Heinz Чесночный Соус, Тандер Сыр Российский 50%, Буренкино Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Геркулес Геркулес Традиционный, Кофе Эспрессо, Медвежонок Барни Пирожное Бисквитное с Клубничной Начинкой и Начинкой со Вкусом Ванили, Магнит Банан. подробнее ...
|
Потеряно 2,1 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
