AjnatN- Журнал, 28 июн 19

Параметры Пользователя AjnatN | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июня 2019

59,7 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июня 2019:

833 ккал

Жир: 37,40г | Белк: 45,15г | Углев: 77,09г. Завтрак: Kamps Nussecke, Kaffee. Обед: Rispentomaten, Gurke (Geschält), REWE Hähnchen in Aspik, REWE Vollkornbrot Geschnitten , Philadelphia Kräuter. Ужин: REWE Bio Räuchertofu . Перекус/Другое: Wassermelone. подробнее ...

2081 ккал

Упражнение: Зарядка - 1 час и 40 минуты, Отдыхать - 14 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AjnatN-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AjnatN- Журнал, 28 июн 19

Оставить свой Комментарий

AjnatN-Изменение Веса