elena.kargashina- Журнал, 28 июн 19

Параметры Пользователя elena.kargashina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июня 2019

56,5 кг Потеряно до сих пор: 15 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июня 2019:

1734 ккал

Жир: 125,27г | Белк: 103,42г | Углев: 49,91г. Завтрак: Простоквашино Сметана 20%, Зеленый Чай, Фермерский Продукт Творог 18%, Натуральный Продукт Сыр Адыгейский, Окей Слива Круглая Синяя. Обед: Клубника, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Арахисовое печенье, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Кофе Эспрессо, Салат Овощной с Маслом. Ужин: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Избенка Йогурт Греческий 4%, Зеленый Чай, Яйцо. Перекус/Другое: Фундук Фундук, Lindt Горький Шоколад 99%, Кофе Эспрессо, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный Голландский, ВкусВилл Ветчина Куриная, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Зеленый Чай. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elena.kargashina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elena.kargashina- Журнал, 28 июн 19

Оставить свой Комментарий

elena.kargashina-Изменение Веса