Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elpee1
Журнал
27 июн 19
elpee1- Журнал, 27 июн 19
Параметры Пользователя elpee1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 июня 2019
200,9 кг
Потеряно до сих пор:
0,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
67,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 июня 2019:
1066 ккал
Жир: 33,33г | Белк: 126,70г | Углев: 58,78г.
Завтрак:
Coffee, Unjury Protein Shake.
Обед:
Beach Cliff Sardines in Mustard Sauce, Egg, Saltine Crackers.
Ужин:
Beef Liver, Onions.
Перекус/Другое:
Yoplait Light Fat Free Yogurt - Strawberry Banana.
подробнее ...
5007 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Walking dogs in woods - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elpee1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю