MissBethie- Журнал, 05 янв 13

Параметры Пользователя MissBethie | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 января 2013

78,5 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 января 2013:

2228 ккал

Жир: 96,71г | Белк: 45,83г | Углев: 326,35г. Завтрак: English Muffin, American Cheese, Fried Egg , Sugar, Bacon, Coffee, Cream (Half & Half) . Ужин: Orange Soda, Guacamole, Sour Cream, Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Sharp Cheddar Cheese, Tortilla Corn Chips. Перекус/Другое: Chocolate Covered Raisins, Buttery Kettle Corn Popcorn, Muscat Wine. подробнее ...

1936 ккал

Упражнение: Вождение - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MissBethie-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MissBethie- Журнал, 05 янв 13

Оставить свой Комментарий

MissBethie-Изменение Веса