brianouthouse- Журнал, 27 июн 19

Параметры Пользователя brianouthouse | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июня 2019

86,7 кг Потеряно до сих пор: 23,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июня 2019:

796 ккал

Жир: 58,44г | Белк: 36,85г | Углев: 33,29г. Обед: Kroger Hard Salami, Vienna Sausage (Canned). Ужин: Cheddar Cheese , Salami. Перекус/Другое: Mangos . подробнее ...

3145 ккал

Упражнение: Threadmill - 1 час и 17 минуты, Отдыхать - 14 часа и 43 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

brianouthouse-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

brianouthouse- Журнал, 27 июн 19

Оставить свой Комментарий

brianouthouse-Изменение Веса