ya.musa- Журнал, 27 июн 19

Параметры Пользователя ya.musa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июня 2019

100 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июня 2019:

2438 ккал

Жир: 83,56г | Белк: 206,78г | Углев: 207,40г. Завтрак: Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Рис. Обед: Куриная Грудка, Рис, Гороховый Суп. Ужин: Салат Овощной с Маслом, Вареное Яйцо, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Перекус/Другое: Банан, Творог 5%, Кезский Сырзавод Сыр Гауда Премиум 40%, Щедрые Хлебцы Ржаные. подробнее ...

Потеряно 10,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ya.musa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ya.musa- Журнал, 27 июн 19

Оставить свой Комментарий

ya.musa-Изменение Веса