Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Annamalashka
Журнал
27 июн 19
Annamalashka- Журнал, 27 июн 19
Параметры Пользователя Annamalashka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 июня 2019
59,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 июня 2019:
1539 ккал
Жир: 58,33г | Белк: 116,79г | Углев: 134,52г.
Завтрак:
VP Laboratory Омега 3-6-9, Ritter Sport Шоколад Goldschatz Golden Edition, Кофе с Молоком, Сырники с Рисовой Мукой.
Обед:
Картофель Отварной, Котлета Рыбная, Куриный Бульон, Бахетле Салат из Свежей Капусты с Яблоками, VP Laboratory Омега 3-6-9.
Ужин:
VP Laboratory Омега 3-6-9, Куриное Филе на Гриле.
Перекус/Другое:
Манник, Красные Помидоры, Простоквашино Зерненый Творог 5%, Laime Сыр Тильзитер, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Annamalashka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю