Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
grushkina.n
Журнал
27 июн 19
grushkina.n- Журнал, 27 июн 19
Параметры Пользователя grushkina.n
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
ОП 97
ОГ 78
ОТ 57,5
ОБ 94
эм, вчера было 52,7
???
51,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
51,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 июня 2019:
1498 ккал
Жир: 46,25г | Белк: 155,18г | Углев: 100,21г.
Завтрак:
Хуторок Солнышкино Молоко Пастеризованное 2,5%, Ого Отруби Пшеничные Расфасованные, Яичный Желток, Яичный Белок, Maxler Matriza Печенье с Арахисовой Пастой.
Обед:
Куриная Грудка Отварная, Bonduelle Огурцы Маринованные, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Лакоме Смесь Хлопьев 7 Злаков, Просто Азбука Молоко Пастеризованное 2,5%, Куриное Филе, Блины (из Сухой Смеси).
Перекус/Другое:
Амка Творог Обезжиренный, Maxler Matriza Печенье с Арахисовой Пастой, Лакоме Смесь Хлопьев 7 Злаков, У Каждого Своя Деревня Ряженка Термостатная.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
grushkina.n-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю