Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alla bikiteeva
Журнал
27 июн 19
alla bikiteeva- Журнал, 27 июн 19
Параметры Пользователя alla bikiteeva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 июня 2019
78,7 кг
Потеряно до сих пор:
11 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 июня 2019:
1707 ккал
Жир: 78,46г | Белк: 76,59г | Углев: 172,10г.
Завтрак:
Домик в деревне Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Традиционный, Курага, Чернослив, Nescafe Dolce Gusto Кофе Cortado, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Кекс 167.
Обед:
Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%.
Ужин:
Магнит Венигрет Овощной, Geneticlab Протеин Whey Pro, Кекс 167, Домик в деревне Кефир 2,5%, Сметана 15%, Творог 5%.
Перекус/Другое:
Орехи Кешью, Инжирный Персик, Черешня.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alla bikiteeva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю