etitova81- Журнал, 27 июн 19

Параметры Пользователя etitova81 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июня 2019

87,4 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 7,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июня 2019:

1729 ккал

Жир: 57,85г | Белк: 96,97г | Углев: 205,09г. Завтрак: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Устюгмолоко Молоко 2,5%, Смешанные Орехи, Магнит Банан, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Клюквой и Яблоком. Обед: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Слобода Биойогурт с Лимоном, Творог 5%. Ужин: Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Лещ, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Устюгмолоко Молоко 2,5%, Сэн Сой Соевый Соус, Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Перекус/Другое: Куриное Филе на Гриле, Макфа Макароны Отварные, Устюгмолоко Молоко 2,5%. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

etitova81-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

etitova81- Журнал, 27 июн 19

Оставить свой Комментарий

etitova81-Изменение Веса