sokol_2007- Журнал, 27 июн 19

Параметры Пользователя sokol_2007 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июня 2019

69,5 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июня 2019:

1892 ккал

Жир: 75,98г | Белк: 103,66г | Углев: 202,59г. Завтрак: Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Рогачевский МКК Сыр Российский Новый, Овсяноблин, Евроопт Апельсин, Кофе с Молоком. Обед: Запеканка из Цветной Капусты, Сметана 20%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Минский Мясокомбинат Тар-Тар из Говядины. Ужин: Кофе с Молоком, Минскхлебпром Печенье Овсяное, Инжирный Персик, Плов. Перекус/Другое: Bonfesto Сыр Мягкий, Щедрые Хлебец Гречневый, Чай, Булочка с Маком, Кофе с Молоком. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sokol_2007-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sokol_2007- Журнал, 27 июн 19

Оставить свой Комментарий

sokol_2007-Изменение Веса