eatonkeaton- Журнал, 27 июн 19

Параметры Пользователя eatonkeaton | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июня 2019

79,7 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 20,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июня 2019:

374 ккал

Жир: 0,94г | Белк: 14,20г | Углев: 74,08г. Завтрак: Frank's Red Hot Sauce, Great Value No Salt Added Black Beans, White Rice, No Name Mixed Vegetables. Обед: Lipton Tea Bags, Crystal Light Liquid Strawberry Lemonade. Ужин: Lipton Tea Bags, Crystal Light Liquid Strawberry Lemonade. подробнее ...

2696 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час, Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

eatonkeaton-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

eatonkeaton- Журнал, 27 июн 19

Оставить свой Комментарий

eatonkeaton-Изменение Веса