bontehond88- Журнал, 27 июн 19

Параметры Пользователя bontehond88 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июня 2019

67,8 кг Потеряно до сих пор: 45,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июня 2019:

1385 ккал

Жир: 72,61г | Белк: 55,22г | Углев: 110,28г. Обед: Sukrin Fibersirup Clear, Smaakt Gebroken Lijnzaad, AH Nectarines, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10% Vet. Ужин: Ovenschotel Zuurkool Pompoen. Перекус/Другое: Venco Piramides, Roosvicee Laxo, Alpro Soya Chocolade Vla. подробнее ...

2053 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа и 5 минуты, Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 10 минуты, Отдыхать - 13 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bontehond88-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bontehond88- Журнал, 27 июн 19

Оставить свой Комментарий

bontehond88-Изменение Веса