kingcur- Журнал, 27 июн 19

Параметры Пользователя kingcur | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июня 2019

115,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 15,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июня 2019:

2735 ккал

Жир: 172,63г | Белк: 129,76г | Углев: 83,91г. Завтрак: Bulletproof Coffee, Woolworths Feta Cheese, Lactose Reduced 1% Fat Milk, Egg, Spinach . Обед: Cauliflower Fried Rice, Woolworths Mung Bean Sprouts, Woolworths Light Meat Tuna Shredded with Vegetable Oil Added, Cucumber (with Peel) , Olive Pride Pitted Green Olives in Brine, Woolworths Green Beans, Hard-Boiled Egg, Mixed Salad Greens. Ужин: Whiskey, SAB Black Label Beer, Fried Mushrooms, Beef Rib Eye (Small End, Trimmed to 0 cm Fat, Choice Grade) . Перекус/Другое: Santa Bianca Pitted Green Olives in Brine Stuffed with Anchovy, Tea with Milk, Makro Droewors. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kingcur-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kingcur- Журнал, 27 июн 19

Оставить свой Комментарий

kingcur-Изменение Веса