тати87- Журнал, 27 июн 19

Параметры Пользователя тати87 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июня 2019

58,8 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июня 2019:

2288 ккал

Жир: 147,70г | Белк: 119,60г | Углев: 124,61г. Завтрак: Ярмарка Овсяная Крупа Недробленая, Окей Яйцо Куриное, Ласковое Лето Молоко 1,5%, Магнит Сыр Фасованный Голландский, RED Тёмный Шоколад. Обед: Красный Октябрь Мишка Косолапый, SPAR Хек Жареный, Barilla Макароны. Ужин: Ашан Киви. Перекус/Другое: ВкусВилл Фарш Говядина и Свинина, Останкино Сосиска Папа Может. подробнее ...

1684 ккал

Упражнение: Беговая Дорожка - 35 минуты, Отдыхать - 15 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

тати87-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

тати87- Журнал, 27 июн 19

Оставить свой Комментарий

тати87-Изменение Веса