Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Komunadototznaet777
Журнал
27 июн 19
Komunadototznaet777- Журнал, 27 июн 19
Параметры Пользователя Komunadototznaet777
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 июня 2019
65,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 июня 2019:
1578 ккал
Жир: 88,32г | Белк: 98,05г | Углев: 105,30г.
Завтрак:
Кокосовая Стружка, Банан, Parmalat Сливки 11%, Цикорий, Запеканка.
Обед:
Яйцо, O'Zera Dark Raspberry Горький Шоколад с Малиновой Начинкой, Яшкино Бельгийский Темный Шоколад 55% Какао, Миндаль.
Ужин:
Авокадо, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная.
подробнее ...
183 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Комментария
Ну движение уже в ту сторону 😊
27 июн 19 написано членом:
vidi73
Викуля, приветик! Хоть бы только в ту сторону было движение!)🙏🙏🙏
27 июн 19 написано членом:
Komunadototznaet777
Мне ещё 100 г до веса что был до КД 😊, а потом успеть скинуть до следующих🙄
27 июн 19 написано членом:
vidi73
Вроде бы совсем ничего...всего каких-то 100 гр.))) Надеюсь, сможешь с ними расправиться) Вика, если белковые ужины делать?)
27 июн 19 написано членом:
Komunadototznaet777
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Komunadototznaet777-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю