karinaniki- Журнал, 27 июн 19

Параметры Пользователя karinaniki | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июня 2019

61,9 кг Потеряно до сих пор: 14,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июня 2019:

1759 ккал

Жир: 68,78г | Белк: 76,62г | Углев: 206,99г. Завтрак: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Чай с Молоком, Жареная Курица (Кожу не Съедена), Башкирское Мороженое Пломбир из Сливок, Сыробогатов Сыр Голландский, Русское Море Крабовые Палочки, Чай с Молоком. Обед: Яшкино Ирис Сливочный, Чай с Молоком, Русское Море Крабовые Палочки, Сметана 15%, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Ужин: Чай с Молоком, Сыробогатов Сыр Голландский, Белебеевский Масло Сливочное 61,5%, Багет, Heinz Кетчуп Томатный, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Батон Нарезной, Nesquik Шоколадный Батончик. Перекус/Другое: Nesquik Шоколадный Батончик, Яшкино Крекер "Золотая Рыбка", Нектарин. подробнее ...

1877 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

karinaniki-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

karinaniki- Журнал, 27 июн 19

Оставить свой Комментарий

karinaniki-Изменение Веса