Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alia_A1
Журнал
27 июн 19
Alia_A1- Журнал, 27 июн 19
Параметры Пользователя Alia_A1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 июня 2019
53,6 кг
Потеряно до сих пор:
1,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 июня 2019:
1612 ккал
Жир: 77,66г | Белк: 63,69г | Углев: 170,04г.
Завтрак:
NOW Foods Whole Psyllium Husks, Ферма Масло Сливочное 73%, Август Крупа Кукурузная.
Обед:
Соусе Терияки, Помидоры, Вареное Яйцо, Масло Подсолнечное, President Сметана 40%, Петрушка, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Хек Отварной, Оладьи из Кабачков, President Сметана 40%, Мёд, Carlson Супер Омега 3.
Перекус/Другое:
Яготинське Масло Сливочное 73%, Шелковица, Хлебцы Удальцы Пшеничные Овсяно-Ячменные, Кофе Латте, Хлебцы Удальцы Пшеничные Овсяно-Ячменные, Персики.
подробнее ...
99 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alia_A1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю