mariya-1504- Журнал, 27 июн 19

Параметры Пользователя mariya-1504 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июня 2019

80,7 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июня 2019:

1237 ккал

Жир: 45,95г | Белк: 63,68г | Углев: 151,18г. Завтрак: Помидоры, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic , Олейна Подсолнечное Масло , Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%. Обед: Гречка, Куриные Котлеты с Кабачком. Ужин: Куриные Котлеты с Кабачком, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Mlekara Sabac Каймак 70%, Хлеб Черный, Абрикос. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка

mariya-1504-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю