Mariyalyu4iya- Журнал, 26 июн 19

Параметры Пользователя Mariyalyu4iya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 июня 2019

71,8 кг Потеряно до сих пор: 0,2 кг. Еще предстоит сделать: 9,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июня 2019:

1149 ккал

Жир: 30,91г | Белк: 88,05г | Углев: 131,91г. Завтрак: Перекресток Хлеб Домашний на Молоке, Простоквашино Творог Обезжиренный 0,6%, Русское Море Форель Слабосоленая, Кофе, Danone Actimel Ягодный Микс. Ужин: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Русское Море Форель Слабосоленая, Перекресток Хлеб Домашний на Молоке, Помидоры Черри, Жареное Яйцо, Жареная Говядина (Только Постное). Перекус/Другое: Черешня, Bombbar Протеиновый Батончик Кокос. подробнее ...

542 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка

Комментария

Здравствуйте, спасибо, вы мой первый подписчик.😃

26 июн 19 написано членом: lianali_00bk

Спасибо! Вы тоже один из первых моих подписчиков🌺

26 июн 19 написано членом: Mariyalyu4iya

Буду следить за вашим успехом)

26 июн 19 написано членом: Sazonov D.A.


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mariyalyu4iya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mariyalyu4iya- Журнал, 26 июн 19

Оставить свой Комментарий

Mariyalyu4iya-Изменение Веса