crboyer2- Журнал, 26 июн 19

Параметры Пользователя crboyer2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 июня 2019

62,2 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июня 2019:

1408 ккал

Жир: 73,97г | Белк: 51,57г | Углев: 82,91г. Обед: Nestle Semi-Sweet Mini Chocolate Chip Morsels, Kroger Caramel Rice Cakes, Organic Valley Heavy Whipping Cream, Starbucks Mocha Syrup, Turkey Breast Meat , Mixed Salad Greens, Calavo Avocado, Old El Paso Thick n' Chunky Salsa - Hot. Ужин: Red Wine 8 Oz, Roasted Cauliflower with Parmesan & Garlic, Meatballs with Sauce (Mixture). Перекус/Другое: 78% Dark Chocolate. подробнее ...

1760 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час и 20 минуты, Отдыхать - 14 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

crboyer2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

crboyer2- Журнал, 26 июн 19

Оставить свой Комментарий

crboyer2-Изменение Веса