zaq51- Журнал, 26 июн 19

Параметры Пользователя zaq51 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 июня 2019

71 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июня 2019:

970 ккал

Жир: 38,48г | Белк: 85,13г | Углев: 72,11г. Завтрак: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Овсяная Каша на Молоке. Обед: Куриное Филе Жареное без Масла, Редис, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой). Ужин: Куриное Филе Жареное без Масла, Зеленая Фасоль (Замороженная). Перекус/Другое: Epica Йогурт Яблоко-Тыква-Злаки-Лён, Миндаль. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zaq51-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zaq51- Журнал, 26 июн 19

Оставить свой Комментарий

zaq51-Изменение Веса